Inhoudsopgave
Nu een tandartsbezoek duurder en tijdrovender is dan ooit, vraagt men zich af hoe men gaatjes thuis kan verhelpen.
Gaatjes kunnen de boosdoener zijn achter veel gezondheidsproblemen. Van milde gevoeligheid tot tandabcessen en infecties, een gaatje kan escaleren tot een ernstige medische situatie. Nu een tandartsbezoek zo duur en ongemakkelijk kan zijn, vraagt u zich misschien af: Kan ik thuis van een gaatje afkomen?
Het antwoord is iets ingewikkelder dan u zou denken. U kunt een ernstig gaatje dat u al heeft (zonder tandarts) niet kwijtraken, maar u kunt misschien voorkomen dat ze überhaupt ontstaan. Er zijn veel handige middelen voor iemand die thuis zijn mondgezondheid wil behouden. Van natuurlijke oplossingen tot enkele verrassendere, deze blog zal u informeren over zes van de meest effectieve remedies om gaatjes thuis te voorkomen en te verzachten. Allereerst moeten we eens kijken hoe ernstig de gezondheidseffecten van gaatjes zijn.
Gaatjes: Meer verraderlijk dan u denkt
Gaatjes kunnen leiden tot een litanie van ongelukkige gezondheidsgevolgen die een simpele kiespijn ver te boven gaan. De anatomie van tanden laat duidelijk zien hoe agressief een onbehandeld gaatje een tand kan beschadigen, door het van de buitenste lagen tot aan het glazuur weg te rotten. Hier zijn enkele van de aandoeningen die onbehandelde gaatjes kunnen veroorzaken:
- Slechte adem: De bacteriën in uw mond die gaatjes veroorzaken, kunnen een slechte geur creëren door zwavelhoudende verbindingen af te geven.
- Systemische infecties: De bacteriën van een tandabces of een mondinfectie kunnen zich verspreiden naar uw bloedbaan en uw organen beschadigen.
- Tandverlies: Een ernstige situatie met gaatjes kan leiden tot het verlies van veel tanden. Dit zal uw zelfvertrouwen en sociale vaardigheden schaden.
- Een zwakker immuunsysteem: Door de infecties veroorzaakt door tandbederf, wat een belasting vormt voor uw immuunsysteem, bent u veel vatbaarder voor verschillende ziekten.
- Ondervoeding: Als uw tanden en tandvlees constant gezwollen en pijnlijk zijn, zult u simpelweg minder gaan eten, en zelfs iets eenvoudigs als kauwen zal pijn doen. Dit zal onvermijdelijk leiden tot tal van voedingstekorten.
- Verergering van reeds bestaande chronische aandoeningen: De constante infecties en het ongemak veroorzaakt door onbehandelde gaatjes kunnen uw vermogen om uw andere gezondheidscomplicaties te beheersen, verstoren.
Dit zijn slechts enkele van de gezondheidseffecten van gaatjes. Ze zijn niet iets dat verwaarloosd kan worden. In 2019 verklaarde de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) dat onbehandelde gaatjes 2,5 miljard mensen wereldwijd treffen. Waardoor ze een zeer veelvoorkomend probleem zijn in onze tijd. Gaatjes zijn zeker te voorkomen. Laten we beginnen met de huismiddeltjes die u kunnen helpen uw mondgezondheid te beschermen.
Kruidnagelolie
Kruidnagelolie wordt gemaakt door gedroogde kruidnagels te pletten en te verwerken. Hun olie wordt vervolgens geëxtraheerd en gedestilleerd. U kunt het ook thuis maken door geplette kruidnagels in olijf- of kokosolie te doen. Het staat bekend om zijn pijnstillende en antibacteriële eigenschappen. Het is een uitstekend hulpmiddel voor zelfzorg bij tandbederf. De actieve stof, eugenol, kan pijn veroorzaakt door tandbederf verdoven en helpen de schadelijke bacteriën die gaatjes veroorzaken te elimineren. Breng eenvoudigweg een watje met een paar druppels aan op een aangetaste tand voor verlichting.
Spoelen met zout water
Het gebruik van een eenvoudige zoutoplossing is vrij effectief voor mondhygiëne en bij de behandeling van een gaatje. Het heeft antibacteriële eigenschappen en kan helpen mondzuren te neutraliseren. Het spoelen met zout gemengd in warm water kan het genezingsproces van geïnfecteerde of pijnlijke gebieden versnellen. Als u thuis van een gaatje af wilt, is zout erg nuttig. Handig en zo betaalbaar als het maar kan, is het nog een nuttig hulpmiddel voor uw thuis anti-gaatjes arsenaal.
Suikervrije kauwgom
Een strookje suikervrije kauwgom met xylitol kan ook nuttig zijn. Xylitol verhoogt de hoeveelheid speeksel die uw mond produceert. Met meer speeksel kan uw mond zichzelf beter reinigen door achtergebleven voedseldeeltjes weg te spoelen en zuren te neutraliseren. De volgende keer dat u een grote maaltijd heeft, kauw dan daarna wat suikervrije kauwgom om gaatjes te helpen voorkomen.
Knoflook
Knoflook wordt al heel lang gebruikt vanwege zijn gezondheidsvoordelen. Het bevat een grote hoeveelheid allicine. Allicine is een natuurlijke zwavel die goed is in het stoppen van de groei van schadelijke bacteriën. Plet een teentje knoflook met een beetje zout en breng het aan op een ontstoken of geïnfecteerd gebied. Dit voorkomt verdere verval en minimaliseert de kans op meer gaatjes.
Tandpasta met zuiveringszout
Zuiveringszout komt vaak van pas, van het luchtig en zacht maken van uw cakes tot een verrassend effectief reinigingsmiddel. Het heeft ook zijn toepassingen op het gebied van mondgezondheid. Als een natuurlijk schuurmiddel kan zuiveringszout plak en vlekken van uw tanden verwijderen, terwijl het ook zuren in uw mond neutraliseert, verder tandbederf voorkomt en helpt bij de behandeling van kleine gaatjes. Een uiterst handige aanvulling op uw mondverzorgingsroutine, meng eenvoudigweg een theelepel zuiveringszout met een paar druppels water om een krachtige gaatjesbestrijdende pasta te maken, en poets hiermee minstens een paar keer per week voor de beste resultaten.
Dieetveranderingen
Ten slotte is de belangrijkste huismiddeltje voor het kwijtraken van gaatjes uw dieet. Wat u elke dag eet, speelt een grote rol bij het voorkomen van tandbederf. Het gebruik van kruidnagelolie, knoflook of bakpoeder-tandpasta zal geen verschil maken als u altijd extreem suikerhoudende of zetmeelrijke voedingsmiddelen eet. Slechte bacteriën die in onze mond leven, eten suiker en zetmeel. Wanneer u een teveel van een van beide consumeert, zullen de voorgenoemde bacteriën dit omzetten in zuren. Bacteriën, tandplak, en zuurgraad zullen uiteindelijk uw glazuur oplossen, wat direct gaatjes veroorzaakt. Kortom, als u thuis van gaatjes af wilt, stop dan met het vullen van de voorraadkast met snoep.
Tot slot
Huismiddeltjes kunnen u een handige manier bieden om tal van mondproblemen, inclusief gaatjes, te behandelen en te voorkomen. Hoewel u een ernstig gaatje niet kunt genezen met alleen thuisbehandeling, is het noodzakelijk om proactief te zijn met uw mondgezondheid om ervoor te zorgen dat u geen verdere complicaties ondervindt. De wereld heeft ons talloze remedies gegeven voor een pijnlijke tand, van zout, knoflook en kruidnagelolie tot zuiveringszout en een zorgvuldig dieet; een duur tandartsbezoek is niet uw enige optie bij de behandeling van een pijnlijke tand. Ga uw gang en probeer enkele van deze huismiddeltjes en bescherm uzelf vandaag nog tegen tandbederf.
Veelgestelde vragen
1. Kan een gaatje vanzelf weggaan?
Nee, een ernstig gaatje waarbij het glazuur volledig is geërodeerd, moet door een tandarts worden behandeld; kleine gaatjes in de beginstadia kunnen echter worden behandeld door een combinatie van goede mondhygiëne, fluoride en het gebruik van natuurlijke middelen.
2. Hoe verwijder ik een gaatje thuis?
U kunt een gaatje niet thuis verwijderen. U kunt echter wel tal van preventieve maatregelen en stappen nemen om het glazuur in de vroege stadia van bederf te ondersteunen.
3. Stinken gaatjes?
Ja, gaatjes produceren meestal een ranzige geur doordat de tand-eroderende bacteriën zwavelverbindingen produceren.
4. Is het te laat als een gaatje pijn doet?
Niet noodzakelijkerwijs, het betekent wel dat het gaatje de beginstadia is gepasseerd en nu de zenuw van de tand zelf begint aan te tasten. In dit stadium is het raadzaam een tandarts te raadplegen.
5. Hoeveel kost het om een gaatje te repareren?
In de VS kan dit variëren, met kosten voor een vulling die beginnen bij €50 en oplopen tot €450, afhankelijk van de gebruikte materialen.
6. Welke fase is een zwart gaatje?
Als u een zwart gaatje heeft, heeft uw tand een vergevorderd stadium van bederf bereikt, terwijl de beginstadia van een gaatje omkeerbaar kunnen zijn. Een zwart gaatje vereist onmiddellijke aandacht van een tandarts.
7. Hoe ziet een stadium 2 gaatje eruit?
Een stadium 2 gaatje presenteert zich als een prominent verkleurde plek, die bruin, grijs of zwart is. Het signaleert dat het bederf de buitenste laag van het glazuur is gepasseerd en zich ontwikkelt tot een ernstig gaatje.
